Sport Schäfer - Verkaufsraum



Events und Kurse 2018

Ab sofort gibt es neue Termine für die Kurse "Walk Dich fit" und "Durch Bewegung fit". Die Termine sind einzeln buchbar und kosten pro Termin 10 Euro.

Beim Erwerb einer 5er Karte ist der 6. Termin gratis.

Ein neuer "Inliner-Kurs" für Anfänger schließt das Angebot ab.

Eine Anmeldung ist für alle Kurse erforderlich.

Für Rückfragen stehen wir Ihnen im Geschäft, telefonisch unter 06402 40171 oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! gerne zur Verfügung.


Inliner-Kurs für Anfänger

Am Samstag, 12. Mai, findet von 14.00 bis 15.00 Uhr ein Inliner-Kurs für Anfänger statt.

Eine Anmedlung ist erforderlich. Kosten: 10 Euro pro Person. Treffpunkt: Firma Sport Schäfer


Walk Dich Fit

Ausdauertraining in der Natur 

Jeden letzten Samstag im Monat treffen wir uns zum Walken, Nordic Walking oder Wandern. Wir werden beim Laufen an verschiedenen Punkten leichte Übungen einbauen.
 
Termine samstags: 26. Mai, 30. Juni, 28. Juli, 25. August, 29. September, 27. Oktober, 24. November, 29. Dezember

von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

 


Durch Bewegung fit

Übungen aus Pilates, Yoga und der Schmerztherapie in Kombination mit der Faszienrollmassage.

Durch die Auswahl der Übungen wird die Muskulatur gestärkt, Verspannungen und verklebte Faszien gelöst und die Beweglichkeit gefördert.

Termine montags: 14.Mai, 28. Mai, 11. Juni, 18. Juni, 25. Juni

von 18.30 Uhr – 20.00 Uhr

Die Trainingseinheiten finden sowohl indoor als auch outdoor statt.

Treffpunkt Firma Sport Schäfer. Bitte Handtuch, Gymnastikmatte, Socken und Getränke mitbringen.

 

 

Kursangebot 2018

Die Termine für unser Kursangebot 2018 gibt es hier.